はじめまして、Pilates Studio Candy 主宰の西崎法子（にしざき のりこ）です。
私は20年以上、ピラティス、ヨガ、エアロビクスの指導を通じて多くの女性が笑顔と自信を取り戻す瞬間に立ち会ってきました。
オーストラリア国家資格Diploma of Professional Pilates Instructionをはじめ、国内外のさまざまな資格を取得し、指導者育成や行政主催の健康推進事業にも携わってきました。
私自身、ピラティスを学び始めた頃、疑問に思ったことを気軽に相談できる環境がありませんでした。
「こんなこと聞いたら笑われるかな？」と思うような基本的な質問でも、気兼ねなく相談できる場所や人がいればと強く感じていました。
そこで、このブログでは特に「プログラミング」に焦点を当てて情報を発信していきます。
解剖学的な視点からエクササイズを選択するための具体的な指標やガイドラインを提供することで、特に駆け出しのピラティスインストラクターの方々が、自信を持ってお客様に伝えるスキルを身につけられるようにサポートしたいと思っています。
指導者としての疑問や迷いを共有し、一緒に解決策を見つけていきましょう。
どんな小さな疑問でも構いません。安心して質問や相談ができる場所として、このブログを活用していただければ幸いです。
一緒に、自信をもったインストラクターを目指していきましょう！
西崎法子 Pilates Studio Candy 主宰
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